李護(hù)士：張爺爺，你這身上怎么青一塊紫一塊的？

張爺爺：糖尿病啊，沒辦法，一天天自己扎針。

李護(hù)士：我們最近學(xué)習(xí)了一種新的注射方法，我們一起學(xué)習(xí)下吧！

在中國，成人糖尿病患病率在逐年遞增，胰島素治療對(duì)許多糖尿病的病人是必不可少的，胰島素是降低血糖水平最有效的藥物。

現(xiàn)在還有很多病人不重視注射部位，覺著只要能把藥物注射進(jìn)去就行了，總以為打針避免不了青一塊紫一塊的，并且很多老年人記憶力減退，經(jīng)常會(huì)忘記上次的注射部位，反復(fù)在同一個(gè)部位注射胰島素，使得注射部位皮下脂肪組織增生，造成胰島素吸收率降低，不利于糖尿病患者的血糖控制。

五指定位法具體操作辦法

我們每個(gè)人的手指寬度均在 1 cm 以上，這便是最好的工具。

腹部

患者將自己的手放于肚臍部旁開三橫指，掌指關(guān)節(jié)平于肚臍，五指自然舒展，周一注射大拇指外側(cè)，周二注射大拇指與食指之間，周三注射在食指與中名指間，周四注射在中指與無名指間，周五注射在無名指與小拇指間，周六注射在小拇指外側(cè)，周日注射在手掌處，根據(jù)患者的掌握能力，還可每周定位指尖至指根的某個(gè)點(diǎn)。

大腿外側(cè)

雙手自然下垂于大腿外側(cè)，余同腹部定位法。

操作簡(jiǎn)單

方便記憶

上臂外側(cè)

用對(duì)側(cè)的手定位于肩峰下三橫指，余同腹部定位法（適合他人協(xié)助）。

臀部

患者同側(cè)的手安放在臀部外上1/4象限（適合他人協(xié)助注射）

五指定位法是用患者的手來確定胰島素的注射部位的注射點(diǎn)，不需要攜帶任何工具，患者更容易掌握，提高了患者對(duì)胰島素的依從性和舒適度，降低注射部位皮下硬結(jié)發(fā)生率，樹立患者的信心，提高生活質(zhì)量。

楊蓉美

專家名片

主任醫(yī)師、教授，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科一病區(qū)主任。江西省研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)第一屆常務(wù)委員；江西省研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)介入呼吸病學(xué)分會(huì)第一屆常務(wù)委員；江西醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)分會(huì)委員；江西醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)核病學(xué)分會(huì)委員；江西省醫(yī)學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合呼吸病學(xué)分會(huì)委員，江西省重癥醫(yī)學(xué)會(huì)第一屆委員，中國人保健康江西分公司醫(yī)學(xué)專家顧問；江西省醫(yī)學(xué)會(huì)第四屆醫(yī)療鑒定專家?guī)斐蓡T。

擅長(zhǎng)肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張癥、先天性支氣管肺囊腫、先天性肺病、氣胸、胸腔積液、間質(zhì)性肺病、塵肺、肺泡蛋白沉著癥、肺泡出血綜合癥、結(jié)締組織病、ANCA相關(guān)性血管炎等呼吸系統(tǒng)常見及少見病的診斷和治療。對(duì)咯血、肺性腦病、呼衰等呼吸科急癥的搶救、有創(chuàng)和無創(chuàng)呼吸機(jī)的使用有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)全麻下大容量全肺灌洗術(shù)治療塵肺和肺泡蛋白沉著癥、支氣管鏡下介入診治。

坐診時(shí)間：每周一、周三全天

- END -

（部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請(qǐng)私信刪除）