近日，急診科收治了一位因胸悶氣喘而入院的胡大爺，我們給胡大爺吸氧，心電監測，一測血壓竟然顯示收縮壓有240mmHg，這在臨床上診斷為高血壓3級，屬于極高危，極易發生腦血管意外而死亡。我們立即開通靜脈通路，遵醫囑給予硝普鈉微量泵泵入后患者血壓得以控制。

據了解，今年86歲高齡的胡大爺已有高血壓病史10余年，平時一個人住，子女也沒在身邊。經詢問，老人今日忘記吃降壓藥了，平時偶爾也會不按時吃藥。

高血壓是老年人常見的慢性病，需要長期服藥治療。而空巢、獨居、純老家庭老人因為文化基礎、生活習性、自理能力、記憶減退、缺乏交流等影響，往往服藥依從性較差。而高血壓如果治療不當就會出現腦中風、心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見高血壓并發癥。

按時服藥對于患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的老年人來說尤其重要，下面就介紹3個小方法來幫助老人記清服藥次數和時間。

1.用手機備忘錄或鬧鐘提醒

手機老年人都有的，提前把服藥時間、劑量等輸入手機備忘錄中，提醒自己吃藥，如果是老人，提醒的鈴聲最好是洪亮的音樂加震動，這樣即使手機放在兜里或不在身邊，也能聽到。

2.使用分藥盒

需要長期服藥的慢性病患者，可以使用分藥盒，分藥盒里面有7個格，分別為星期一、星期二……星期日，每格可有三小格子，分別為早、中、晚，每個小格可盛放一次服藥的劑量，記不清是否漏服藥，看看這次小格里的藥是否還在，就清楚了，無需煩惱。

3. 制作一個簡易的用藥臺歷

制作一個簡易的用藥臺歷，把藥名、服藥時間和次數都標注在上面，每吃完一次，就在相應的位置上打一個勾，這個臺歷最好是放在每天都能經過的地方，如床頭柜、客廳茶幾等，能時時提醒自己服藥。……